HSPの私が気づいたこと

【運気が上がる!】お部屋の掃除 その2


「あなたの家は、あなたを映し出す鏡です」



 



さて、昨日の続きです。日本では大掃除は年末に行いますが、ヨーロッパや他の国では、春行う事が多いそうです。季節も良くなり、太陽も明るく照りだす頃に、そろそろ部屋も綺麗にしたい!って思うんですって!その気持ち、なんとなくわかりますよね。



カレンさんは、上にかいた言葉にあるように、「家、部屋、全てはあなたの何かを物語っている」と言っています。



例えば、家・部屋のどこかの掃除ができていない、またはガラクタが積みあがっているなら、それはあなたの人生のある部分に影響を与えている、ということ。(詳しくは、ぜひカレンさんの著書をお読みください!)



どんな種類のガラクタがどの部分にあるかで、その人の人生で上手くいっていないことや何らかがわかってしまうっていうのは面白い反面、ちょっとコワいですね!



皆さんが何を集めて、どんなものを持っているか、何を片付けられていないか、、その全てがあなたに影響を与えています!



今は悲しいかな、中々外出もできません。こんな時こそ、自分の人生を上げるために、掃除を初めてみませんか!



カレンさんが教えていた(そして私も納得した)掃除(断捨離?)がスムーズに進むテクを書いてみますね!今回は彼女のブログでとても分かりやすく書いてあったので、一部抜粋します。(別にこの方法を信じたくないなーという人は、無理に信じないでください。要は、掃除が楽にできればどんな方法でも構いません!)



  • 窓を開けよう


  窓を開けて、換気をよくしてから始めると、部屋の空間もリフレッシュして掃除がしやすくなります。     お掃除道具を手元にまとめて、掃除しやすく。一か所掃除が済んだら、他の箇所へ!その際に道具をいつも一緒に持っていきましょう。



  • こんなものがあったら、それは「ガラクタ」です。整理を開始するか、要らないものは捨ててしまいましょう!


  1. 日ごろ使っていないもの。好きじゃないもの。
  2. 整理されていなくて、そこらへんにずっと前から置いてあるもの
  3. すごーく狭いスペースに沢山の物を詰め込んでいる(本棚・納戸・ドレッサー他)
  4. 長い間やりっぱなしになって、完成していないものがある(趣味に関するものなど。例えば絵や工芸他)


 でも、あまりにガラクタが多いと、何を捨てたらいいかわからなくなりますよね?



  • そんな時は次のポイントを注意してみましょう。


  1. それを見た時、または考えている時、自分のエネルギー(気分)
    は上がるか?
  2. 私は本当にそれを気に入っているか?愛用しているか?
  3. それはとても使いやすい物か?


もしあなたの心が「YES(はい)」と答えないなら、、、それはあなたの人生には要らないものである可能性、「大」です!



片付けを行うことで、こんなメリットがあるとカレンさんは言っています。



「家とあなたは繋がっているので、家がきれいになることで、あなたの頭の中もスッキリ整理されて、あなたの人生のすべての部分が、霧が晴れたように明るくなり、明晰さが戻ってきます。そしてあなたの家が喜ぶと同時に、あなた自身ももっとイキイキしてきます。」



信じるも信じないもあなた次第!何か良いことがあればラッキー!てな感じで、ぜひあなたのお部屋を綺麗にしてみませんか?

ガラクタ捨てれば未来がひらける(小学館文庫) [ カレン・キングストン ]