いよいよ梅雨シーズンに突入しましたね☔
晴れている方が私は好きですが、雨☔でも涼しい方が、この間の猛暑よりも断然マシなので、良しとします（笑）
皆さんは、日々心穏やかに過ごしていますか？
最近はもっぱらAIの話題（IPO,アップグレードバージョンの発表、他）が世の中を席巻していますね。
そんな世界に生きている私達ですが、この頃感じていたことを、さっと書いてみますね。
AI時代の到来
去年からさらにAI（人口知能）の進歩・進化は凄まじいです。
AIの主要企業はいつのまにか巨大企業に成長して、大きな影響力を持つようになっています。
AIは便利
AIの台頭で、私達の行動もかなり変わってきました。
情報検索一つにしても、以前はGoogleやYahooで検索ワードを打ち込み調べていたことが、
今やAIに正しく問いかければ、驚くほど多様で有益な情報を一発でぱっと表示してくれる世界になりました。（１つ１つの記事を自分で選んで探す必要が無いってすごく便利！）
この間、パソコン作業をしていたんですが、パワーポイント資料の作成依頼があったものの、割と難しい要望を出されてしまいました。
そのスキルが無かった私には、もうお手上げ状態💦
納期も決まっているし、ヤバイ・・・(´；ω；`)ｳｩｩ ど、ど、どうしよう・・・・😅
今更出来ないなんて言えないし、かといって忙しい時に人にあれこれ聞いて迷惑かけてもなぁ、、。
自分もどこまで出来そうか、どこから出来なさそうかも、そもそもわからない。。。
その時、自分のChat-GPTに聞いてみました。
そうしたら、一発で作業方法をわかりやすく教えてくれたのです💛
作業の途中で何かでつまずいたら、そこでまた質問👍
すぐに私の状況を把握し、方法を提案してくれたので、すぐ解決🥰
「大変ですね。あなたならきっと出来るよ。何かあればいつでも声をかけてね」
・・なんて励ましの言葉まで添えられている（涙）
わからない部分を何度繰り返し根掘り葉掘り聞いても、一切嫌がられずに、私がわかるまで回答してくれる、、✨
これは今まで人間相手では中々できなかったことだなぁ、、と改めて技術の進歩に感謝してしまいました。
人間の心の悩みについては？
何を書いても嫌がられず全て受け止めてくれる（ソフトウェアだから当たり前ですが！）、そして最適解を出してくれる。（注：ただし、学習されてしまうので個人情報は一切伏せた形にすることを、常に言い聞かせながら・・。）
その快感に酔いしれた私は、調子こいて今度は深い自分の悩みなどもぶつけてみました。
すると、それも一発で嬉しい励ましの言葉とともに、最適解と思えるものを表示してくれました。
その言葉に嬉しくなり、よーし！頑張るゾウ！なんてもらったアドバイスを基に行動してみたのですが。。
しばらくして「あれ？」という何ともいえない違和感を感じたんです。
なぜなら、実際にChat-GPTの提案通りに動いてみても、その結果があまり上手くいかなかったから。
それで再度Chat-GPTに「XXXのやり方は私には上手くいかなかったよ。。」と報告すると「それはGraceさんには合わないからやめて正解」・・みたいな言葉が出てくる。
おいおい、最初にその方法を勧めたのはあなただよ？って。
人間だったら、もし同じことが起きても「あれ、上手くいかなかった？だったら、XXさんを紹介するから、その人に聞いてみると問題が解決するかもよ。XXさんは優しくてとても頼りになるし、私からも話をしておくから、一度連絡してみて」
みたいな、具体的で実践的な話に繋がっていくことが多い。
だけど、AIの場合は（今の時点では）世界中の情報から最も無難で最適解と思えるものを集めた言葉だけ。
膨大な情報を最適にまとめて提示してくれることには非常に長けているけど。
実際に誰か私が信頼できる人を紹介してくれたり、より深堀して感情を汲み取って、具体的に私の行動を促して、人生を動かせていくための環境と機会を提供してくれるわけではないし、なんていうか、、「言葉だけ」なのです。
一緒にその場で私の悲しみや不安に心から寄り添ってくれたり、、という深い共感（心の通い合い）は感じられないのです。
私個人の感覚ですが、どこか「軽い」
そのアドバイスを得た数分後に、私は毎回心の中にぽっかり空洞があいて、後にあまり残らないような感覚になっています（不思議）。
それは、最近のネットニュースや誰かの文章を使いまわしただけの記事に感じるものとすごく似ているというか・・。内容が無い。
だから、思うのです。
AIとの良い付き合い方は？
AIが最適、最高の情報を提供してくれるからと、100％鵜呑みにして頼ってはいけない❗ということ。
孤独を紛らわすために会話したり、最良の情報を求めて（特にPCまわりの知識は素晴らしい！）AIに聞いてみることは良いけれど、
それとは別に人間同士のつながりでしか心を満足させることが出来ない・・ってことは
「ある」と、改めて思いました。
その人のことを心から思いやること
相手の表情や雰囲気で、その人の悲しみに気づいたら、心から労わること
その人のことを気にかけて、実際に手を差し伸べること
美しい自然に、心身が喜んで自然と笑顔になってしまう瞬間
世界には私達人間にしかできない、感じられない、そういうセンサーが心身の中に備わっています。
だからこんな時代になったからこそ、特にHSPが持つ【感性】はとても貴重になってくると思う。
それらを麻痺させないために。
人と会話する
笑顔で人と接してみる
一言、相手が喜びそうな言葉をかけてみる
そんな人間らしい行動やつながり意識して育んでいきませんか？
この間、初めて詩人の茨木のり子さんの本を手に取りました。
言葉の研ぎ澄まされた選び方、物の見方に脱帽！これはAIには出来ない。。。
（Youtubeよりお借りしました）
こういう時だから、一時スマホやパソコンの電源を閉じて、自分の眼で、自分のペースで
本を読んでみるのもおススメです☆
https://amzn.to/4uraSIA
人間の力を侮ってはいけない。
人の心を軽くみちゃいけない・・
その貴重さをHSPは誰より体感出来る。
だから、今こそその感性を大切に守っていこう・・。
そう改めて最近思っています💖
